心意拳练功窍要


三、四把捶的技法揭秘|心意拳练功窍要





心意拳的四把捶既然是功、术、法、理为一体的拳术套 路,这其中当然有技法、功法的内涵。现在我再将四把捶的搏 击技法简单的介绍一下,以便热爱心意拳的朋友研究。



(-)轻步站的技法



心意拳与人交手,首先要体态安详,要相机而动,蓄而后 发;在将动未动之前,不宜故意摆设斗殴架势,这样会吐露真 意。一个高明的心意拳家在与敌搏斗前一定要浑浑噩噩,放松 自然。故《拳谱》云“拳打三节不见形”,就是这个意思。



轻步站是虚静的守势,讲求以静为主。所以《拳谱》云: “静为主体,动为作用;若言其静,未露其机;若言其动,未 见其迹。”因此我出手应敌,形迹未露,则敌方难以测知我如 何出手,尽管他有勾、搂、搠、架之术,闪、展、腾、挪之 巧,也无法施展其术。相反,敌未动时我不动,敌一动时我已 先动。我即探敌之动静,自能随机应敌,先发制人。故《拳 谱》云:“能在一意先,莫在一气后。”要求“后者先发制人, 迅雷不及掩耳”,这是轻步站的实际用意。



【技法】



1. 敌方如果是身大力勇者,他用右直拳打过来,我可退
半步以避其锋,并以左前臂划圆化解敌人来手,这就是心意拳 的“半步捶”。(图5-2-1)






2. 若敌方以右直拳试探进攻,我则以左前臂前肱部从里 往外划圆格拨敌手(图5-2-2),然后再上右手,以右前臂 前劈敌手,不管敌方退与不退,我均可反手崩打敌方颈部动脉






图 5-2-2



处。(图 5-2-3)






图 5-2-3





浏览603次

    <<   上一篇   下一篇   >>     
  • 牡丹园/花园路校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里
  • 首都体育学院校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里