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右足向后退一步，重心后移， 右腿弯曲，左腿微直，两腿成左 三体势步型；同时，右手握刀把， 自头上向前、向下劈落，刀刃朝 前下，刀尖朝前，高与鼻齐；左 手扶于右腕部；右手刀柄拉至小 腹前，距离约一前臂，双臂微屈， 双肘内合，松肩沉肘，使刀在身 体中心位置上；含胸拔背，头向
上顶，目视刀尖前方（图2-57）。 图2-57上顶，目视刀尖前方（图2-57）。 图2-57■■■■■■
上顶，目视刀尖前方（图2-57）。 图2-57
上顶，目视刀尖前方（图2-57）。 图2-57
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形意拳械精解(下)形意拳械精解(下)
形意拳械精解(下)
形意拳械精解(下)
2.动作要点
①两臂上举时，臂部不要完全伸直，要保持自然微屈状 态，交刀时，要向左半面转身，右手握刀柄要用钳把。
②右足退步，重心后移与刀向前劈落，动作要整齐一致。 刀劈落时，不要发力，气势要威严，精神要贯注。
1 .动作过程
①撤步提带
左足向后撤半步，右足不动，重心后移至右足，左足尖点 地；同时，右手握刀柄内旋，自腹前向右上方提起，至头前右 侧方，右臂屈肘抬起；左手扶于右腕部，左肘在胸前，使刀尖 向左、向下划弧至腹前，再旋转后提，刀刃朝上，刀尖向.前下 方与胸齐；含胸收腹，身微右转，目视刀尖前方（图2-58）。
②进步推送
左足向前进一步，重心前移， 右足不动。同时，左手扶右腕， 右手握刀柄，以刀刃朝前，刀尖 向前下，两臂向前伸，两手向前 推送，刀尖高于胸腹之间，两臂 微屈；目视刀尖前方（图2-59）。
③右上步缠头劈刀
右足向前上一大步，左足跟 进泮步，成右前左后三体势步
型；同时，左手扶于右腕，右手 图2.58
图 2-59 ? ?图 2-59 ? ?形 意五77 刀 法形 意五77 刀 法图 2-60图 2-60图 2-61图 2-61钳把松握刀柄，向头顶左上方提起，使刀尖向下，刀刃朝外, 使刀背绕过左肩，贴后背绕至右肩上，两手伸臂向前、向下用 力劈落；右手向后拉至腹前，左手始终扶于右腕，刀尖高与胸 齐；头向上顶,目视刀尖前方（图2-60、图2-61）。
图 2-59 ? ?
图 2-59 ? ?
形 意
五
77 刀 法
形 意
五
77 刀 法
图 2-60
图 2-60
图 2-61
图 2-61
2 .动作要点
意拳械精解(下)意拳械精解(下)①左足后撤与右手刀的内旋上提要协调一致。左足进步与 刀的向前推送要步随刀走。右足向前上步要快、要远，与刀的 劈落要整齐一致。
意拳械精解(下)
意拳械精解(下)
②整个劈刀动作要连贯不停，特别是②③之间没有停顿, 衔接要快，要一气呵成。劈刀时要有剌劲。
1.动作过程
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