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图 4-138图 4-138A-A- 弟四章A-A- 弟四章图 4-139 图 4-140图 4-139 图 4-140左足向前进一大步，右足跟进半步，右足尖跟至左足跟 后，两腿屈膝半蹲。右手握拳屈肘收回，由腰部向前打出，拳 眼向上，左掌向里翻扣，扣在右拳腕部，右拳打出高与胸齐, 头向上顶，目视右拳（图4-140）。
图 4-138
图 4-138
A-A- 弟
四
章
A-A- 弟
四
章
图 4-139 图 4-140
图 4-139 图 4-140
形意拳械精解(上 )形意拳械精解(上 )（5）上步右劈拳
形意拳械精解(上 )
形意拳械精解(上 )
①双手拉回至腹，左足向前进半步，左拳经心窝向上、向 前钻出，高与鼻齐，小指上翻，右足跟进不落地，目视左拳 （图 4-141 ）o
图 4-141图 4-141图 4-142图 4-142②右足向前上一大步，左足跟进半步，成右前、左后三体 势，右拳顺左臂向前劈出，高与肩齐，左手拉回至腹，两手均 变掌，掌心向下，头顶，目视右掌前方（图4-142）。
图 4-141
图 4-141
图 4-142
图 4-142
以下再按（1） （2） （3） （4）（5）动作进行练习，只 是左右互换，动作要领、过程都相同；
转身、收势动作同前。 ’
2 .动作要点
562562①燕子展翅动作是由三个分解动作组成，动作要连贯，中 间不停。右足上步要大，落地要稳，与两手动作要整齐一致。
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②进步右崩拳要与手脚相合，与金鸡食米相同。
③上步右劈要手脚相齐，整齐如一。
3 .回身和收势与燕形练法一相同
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