形意拳体用功法学


一、第四组练法(由尽头转身向起式方向练习)|形意拳体用功法学





1 .由图6-61开始,左足撤回右掌左掌前穿,前穿为鸡形 左右穿掌,如图6-62、图6-63所示。



2 .快马三捶进步崩右拳,如图6-64所示。右足向后退半 步,左足向后退一大步,变成右前左后交插步,退步同时打出左 拳,如图6 -65所示。右足进寸步打右崩拳,如图6-66所示。



3 .右足撤于左足处,双分手白鹤亮翅,上右步打左炮拳如 图6-67、图6-68、图6-69所示。









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4 .退右步右劈砸拳一,如图6 - 70所示。退左足左劈砸拳 二,右拳又向下劈砸三,如图6-71、图6-72所示。



5 .起右足钻右手打龙形起落式,如图6 -73、图6-74所示。



6 .向前劈右掌,左足上步提膝为猴形搦绳爬杆式,如图6- 75、图6-76所示。落步挂印式,如图6-77所示。



7 .上左步打马形左刺拳,如图6 - 78所示。上右足打右马 形直拳,如图6-79所示。



8 .右足回扣左转身,如图6-80所示。身体左转左足回撤 于右足出,如图6-81所示。右拳起钻,左拳起钻落翻成劈拳左 式,如图6-82所示。撤回左足收式。



形七举倭用歹法学





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