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1 .由图6-35劈拳开始，打燕形穿心足，如图6-36所 示。蹬右足跳步落燕子抄水式，如图6-37、图6-38所示。
2 .并步打撩阴掌，如图6 -39所示。上左步打左击腹锤，如 图6-40所示。
3 .小燕抖翅，如图6-40所示。右拳起钻，如图6-41、图 6-42所示。上左足打左劈拳。如图6-43所示。
4 .第二组由尽头向起式方向练习，虽拳式动作较少，但燕 子抄水式向前方跳跃较远，故说明。
图 6-41 图 6-42 图 6-43
第三组练法（由起式地点向另一端尽头练习）
1 .由图6-43劈拳开始，上右步左缩身右挑领，如图6- 44、图6-45所示。
2 .双分手上左足打左殆形，如图6-46、图6-47所示。上 右足打右殆形，如图6-48所示。
3 .退右足于左足处，双拳变掌向前下双劈，如图6-49所 示。进左足向前打虎形，如图6-50所示。
4 .打左拳蹬右足为左龙虎相交，如图6-51所示。落步右 鹤子人林，如图6-52所示。左右双分手白鹤亮翅，如图6-54 所示。退回右足于左足处，双拳抱丹式，如图6-55所示。
5 .上右足打左炮拳，如图6-55所示。进右足跟左足上步 虎蹲式，如图6 - 56所示。上左足打右炮拳，如图6 - 57所示。
图 6-52
S 6-53
S 6-54
图 6-60 S 6-61
6 .两拳变掌向内裹拧，左足内扣后再向左前方进步横击， 如图6-58、图6-59所示,为春风摆柳第一式。
7 .左足向右足前方回扣，身体向右转，如图6-59、图6- 60所示，为春风摆柳第二式。进左足双掌向左前方横击，如图 6-61所示,为春风摆柳第三式。
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