形意拳体用功法学


一、熊鹰合演的练法|形意拳体用功法学





(一)熊鹰合演功法讲解



形意拳守像熊形,攻像鹰形,熊鹰为阴阳一气之起落变化, 其用法为侧门击掌,正门抓拿叼扣。



熊鹰合演练习路线为左右之字形或一直线形均可,变劈拳 三体式可随意收式。



(二)熊鹰合演练法(见图5 -81?图5-86)



1 .三体式开始,左拗步熊形,右足向前进寸步,左手握拳由



心起口出向前起钻,拳心向内,高于鼻平,左手握拳回抽到肋部, 如图5-81、图5-82所示,目视前上方。



2 .左拗步鹰形,左拳由心起口出随右足 向前下劈成右拗步鹰形。如图5-83所示,掌 心向下,五指有抓扣之力,目视前下方掌指。



3 .右拗步熊形,右足向前进寸步,左手 掌回抓为拳心起口出,向前起钻成左拗步熊 形。拳心向内,高于鼻平,目视前上方,如图 5-84所示。



4 图5-81图5-81.右拗步鹰形,进左足向前下劈右手, 为右拗步鹰形,如图5-85所示。掌心向下, 五指有抓扣之力,目视掌指。







图5-81



图5-81






国木丛书W"握“从帘国木丛书W"握“从帘



国木丛书



W"握“从帘



国木丛书



W"握“从帘



5 .转身式,左足在前右转身,右足在前左转身。图5 - 85为 左足在前右转身式。左足向右扣步转身,右足回撤并于左足踝骨 处,右手掌回抓为拳起钻成右熊形式,如图5-86所示。再打成 左拗步鹰形,如图5-83所示。






图 5 - 85图 5 - 85图 5 - 86图 5 - 86



图 5 - 85



图 5 - 85



图 5 - 86



图 5 - 86



第6章





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