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形意大梢子棍属传统高级经典套路，历史悠久，内容丰富。大梢子棍是由农家 * I
打场用的农具演变而成,在宋朝作为兵器使用，现代属武术软器械类。大梢子棍是
由一根长棍和一根短棍中间用铁环联结而成,长棍约1.05米，称为棍身。短棍约40 165
厘米，称为梢子。大梢子棍具有三节棍软硬兼用的特点，同时还具有枪术和棍术的 一些技法。其特点:像棍一样旋扫，旋扫中梢子左右缠挂;像枪一样拦拿扎,拦拿时 梢子内外旋搅,前扎时梢子上绕下劈,既具有棍扫枪扎的特点，又突出梢子的灵活 善变,软硬兼有，扫扎并行，在软器械中属精品。
大梢子棍全套路六趟57式，主要棍法有:劈、扫、挂、缠、抖、带、摆、拦、搅。主要 步法:三体式步、弓步、扣步、旋步、行步、剪步。灵活善变的梢子,快捷巧妙的步法， 轻灵流畅的身法,经严谨巧妙的布局,形成攻防兼备，内外双修,具有独特风格的套 路。大梢子棍结构简洁,动作精悍,技法丰富,风格独特。演练时要求，身棍运动高度 协调,气与力合力达梢子，突出梢子缠绕挂劈的特点,身法带棍、棍带梢子惊上掠下 旋绕变化,动作鲜明流畅，爆发力勇猛快捷，击点准确不断劲。只有具备灵活的身 法,巧妙善变的步法,大梢子棍技法的发挥才能达到高境界。
—、动作名称
I. 起 式
3. 青龙摆尾
5. 狮子摇头
7. 玉带拦腰
9. 老虎摆尾
II. 雄鹰盘旋
13. 横扫千军
2. 丹凤朝阳
4. 二虎扑食
6. 丹凤朝阳
8. 乌龙绞柱
10. 金鸡扑食
12. 乌龙绞柱
14. 老虎扑食
15.猛虎出洞 16.夜叉探海
17,挑帘望月 18.大鹏展翅
19.雄鹰盘旋 20.老虎摆尾
21.金鸡扑食 22,玉带拦腰
23.青龙入海 24.猴子背棍
25.横扫千军 26.挑帘望月
27.猛虎出洞 28.夜叉探海
29.老虎摆尾 30.横扫千军
31.托花献佛 32.狮子摇头
33.横扫千军 34.仙人观阵
35.风摆荷叶 36.挑帘望月
37.猴子背棍 38,玉带拦腰
39.老虎摆尾 40.雄鹰扑食
41.横扫千军 42.乌龙翻江
43.金鸡食米 44,玉带拦腰
45.猛虎出洞 46.青龙摆尾
47.挑帘望月 48.老虎扑食
49.横扫落叶 50.金鸡扑食
51,狮子摇头 52.猛虎出洞
53.太公钓鱼 54.乌龙摆尾
55.雄鹰扑食 56.青龙摆头
57.收 式
15.猛虎出洞 16.夜叉探海
17,挑帘望月 18.大鹏展翅
19.雄鹰盘旋 20.老虎摆尾
21.金鸡扑食 22,玉带拦腰
23.青龙入海 24.猴子背棍
25.横扫千军 26.挑帘望月
27.猛虎出洞 28.夜叉探海
29.老虎摆尾 30.横扫千军
31.托花献佛 32.狮子摇头
33.横扫千军 34.仙人观阵
35.风摆荷叶 36.挑帘望月
37.猴子背棍 38,玉带拦腰
39.老虎摆尾 40.雄鹰扑食
41.横扫千军 42.乌龙翻江
43.金鸡食米 44,玉带拦腰
45.猛虎出洞 46.青龙摆尾
47.挑帘望月 48.老虎扑食
49.横扫落叶 50.金鸡扑食
51,狮子摇头 52.猛虎出洞
53.太公钓鱼 54.乌龙摆尾
55.雄鹰扑食 56.青龙摆头
57.收 式 二、动作图解二、动作图解图 10-3图 10-3
15.猛虎出洞
16.夜叉探海
17,挑帘望月
18.大鹏展翅
19.雄鹰盘旋
20.老虎摆尾
21.金鸡扑食
22,玉带拦腰
23.青龙入海
24.猴子背棍
25.横扫千军
26.挑帘望月
27.猛虎出洞
28.夜叉探海
29.老虎摆尾
30.横扫千军
31.托花献佛
32.狮子摇头
33.横扫千军
34.仙人观阵
35.风摆荷叶
36.挑帘望月
37.猴子背棍
38,玉带拦腰
39.老虎摆尾
40.雄鹰扑食
41.横扫千军
42.乌龙翻江
43.金鸡食米
44,玉带拦腰
45.猛虎出洞
46.青龙摆尾
47.挑帘望月
48.老虎扑食
49.横扫落叶
50.金鸡扑食
51,狮子摇头
52.猛虎出洞
53.太公钓鱼
54.乌龙摆尾
55.雄鹰扑食
56.青龙摆头
57.收 式
15.猛虎出洞
16.夜叉探海
17,挑帘望月
18.大鹏展翅
19.雄鹰盘旋
20.老虎摆尾
21.金鸡扑食
22,玉带拦腰
23.青龙入海
24.猴子背棍
25.横扫千军
26.挑帘望月
27.猛虎出洞
28.夜叉探海
29.老虎摆尾
30.横扫千军
31.托花献佛
32.狮子摇头
33.横扫千军
34.仙人观阵
35.风摆荷叶
36.挑帘望月
37.猴子背棍
38,玉带拦腰
39.老虎摆尾
40.雄鹰扑食
41.横扫千军
42.乌龙翻江
43.金鸡食米
44,玉带拦腰
45.猛虎出洞
46.青龙摆尾
47.挑帘望月
48.老虎扑食
49.横扫落叶
50.金鸡扑食
51,狮子摇头
52.猛虎出洞
53.太公钓鱼
54.乌龙摆尾
55.雄鹰扑食
56.青龙摆头
57.收 式
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