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（1） 接上式，右脚向前上一步，左脚 向右脚后倒插，身向左转180° ；同时，右 手握根上撩，梢随上撩下落向右侧后横 扫，梢尖朝后斜向下，左手脱把向前上伸 （图 9-87 ）o
（2） 接上式，左脚向后自然调整，右 脚向后并左脚，身向下蹲；同时，右手握
根向左横扫360。至左侧后，梢尖朝后，左 手向右肩前插,眼视前方（图9-88）o
注解
气与力合，力达梢尖。横扫旋绕如龙盘 柱，转身快捷，动作流畅。旋绕中变换攻防, 上挑下拦，攻防相连。如遇拦截,上可撩带下 可拨劈。
图 9-88
56.伏虎听风
图 9-89
接上式，右脚向后退一步，成侧弓步;同 时,两手握根向右侧带至右肩前，梢随向前旋 180°至正前方，梢尖朝前斜向下，眼视前方 （图 9-89 ）o
注解
身撅协调，旋转流畅，气与力合，力达梢 尖。撤身下伏变势灵活，进退快捷。侧身带械化 其力，中上受攻向上挑,或者旋撩顺势崩点。
57.收式
图 9-91图 9-91
图 9-91
图 9-91
(1) 接上式，左脚尖外摆顺正,右脚向前并左脚；同时，两手握根向前上托至胸 前，撅身直立梢朝上(图9-90)□
(2) 接上式，左手脱把下落至胯侧，右手握根在胸前，立正站好，眼视前方，收势 归原(图9-91 )o
注解
收势归原,全身放松,深呼吸数次，然后回归自然呼吸。全套路57个大动作，小 动作不计其数,身法带撅一气呵成，舒展大方，美观流畅。
图 9-90
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