形意拳内劲蓄发的刚攻快技


一、右步鹰熊合演|形意拳内劲蓄发的刚攻快技





1 .身体略向右转正,双手变拳,右拳从腹前向上、向 前钻拳钻出,拳心向上,高与胸齐;左拳向内内旋,拳心向 上,附于右手臂内侧旁。目视前方。(图214)















2.右脚向前迈进一步,左脚随之跟步,双腿屈膝半蹲, 身体下沉并略前倾。同时,双拳变为鹰爪,左手顺右手背向 前、向下抓扑出,右手收至右腰旁侧,目视左手。(图215)



(六)左步鹰熊合演



1. 左脚向前迈进一步,右脚随之跟一步,贴靠左脚内 t24




侧旁,左脚脚跟提起,脚尖着地,双腿屈膝半蹲。同时,双 爪变拳,左拳向内收回,向上经胸前向上、向前钻拳钻出, 高与胸齐,拳心向内;右拳向上附于左手臂内侧。目视左 拳。(图216)



2. 左脚向左侧前方斜迈一步,右脚随之跟半步,双腿 屈膝成左跪步。两拳变鹰爪,右手顺左手背向前、向下抓扑 出,左手向内收至左腰处。目视右手。(图217)



图217图217









图217



图217



(七) 右步劈拳



右脚向前迈进一步,右手变为立拳,向内收至腹前,又 向上经胸部向前劈拳打出。拳眼向上,高与胸齐。目视右 拳° (图2⑻





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