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五行者，金、木、水、火、土之谓也。如人之内有五 脏，外有五官，皆与五行相配合。心属火、脾属土、肝属 木、肺属金、肾属水，此五行之稳于内者；目通肝、鼻通 肺、舌通心、耳通肾、人中通脾，此五行之着于外者。五行 有相生之道存焉，金生水，水生木，木生火，火生土，土生 金；又有相克之意在焉，金克木，木克土，土克水，水克 火，火克金，夫五行见于洪范，而汉儒藉之解经，后人每识 其于义无取，而生克之道，究不为不当也，拳因之以名，用
12浦赣虾臻集象人聆?
以坚实其内，整饬其外，取相生之道，以为平常之练习，强 健其身体，增长其气力，以备战时之应用，取相克之义以为 对敌之抵抗，非敢沾于古说也。
五劲者，踩、扑、裹、束、决。踩劲，如踩毒物也；扑 劲，如兔虎之扑也；裹劲，如裹物而不露也；束劲，如上下 束而为一也；决劲，如水之决堤也。踩要决，扑要决，裹要 决，束要决，决要决，一决无有决，非决而不灵也。
又内有五行者，心、肝、脾、肺、肾也，心动如火起, 肝动如箭飞，脾动气团凝，肺动吼雷声，肾动如闪电，顺气 即成功。.
拳者有五，劈、钻、崩、炮、横。劈拳属金，养肺；钻 拳属水，补肾；崩拳属木，舒肝；炮拳属火，养心；横拳属 土，养脾和胃。有五行相生存焉，劈拳生钻拳，钻拳生崩 拳，崩拳生炮拳，炮拳生横拳，横拳生劈拳；有五行相克正 其之，劈拳克崩拳，崩拳克横拳，横拳克钻拳，钻拳克炮 拳，炮拳克劈拳，炮拳克劈拳，正之。
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