形意拳内劲蓄发的刚攻快技


一、践步撩阴|形意拳内劲蓄发的刚攻快技





左脚向前践步,右脚随之向前跟步,靠于左脚内侧旁。 左脚脚跟向上提空,脚前掌着地,双腿屈膝半蹲。同时,右 掌向前翻掌,掌心向前、掌指向下,向前撩击,高与裆平; 左掌向内、向下收回,收附于右手臂内侧上。目视右掌。 (图 206)







(三)左步横拳



左脚向前迈进一步,右脚随之跟步。同时,双手变拳, 左拳向左侧上方横拳摆击,拳心向上,高与胸齐;右拳向 内,收至右腹前,拳心向下。目视左拳。(图207)









(四)进步置形



1. 右脚向前、向右斜迈一步,左脚随之跟步,两拳变 掌,右掌向上经胸前,左手臂上侧外旋划弧,再向右侧方横 摆成It形掌,掌心向下,高与胸齐;左掌向右、向下、再向 左划弧内旋,收至腹前,掌心向上。目视左前方。(图208)



2. 左脚向左侧前方斜迈一步,右脚随之跟步。右掌向 右、向下、向内内旋划弧,收至腹前,掌心向上;左掌向 右、向上,经过头前又向左侧外旋翻掌,横掌摆出,掌心向 下,高与胸齐。目视左掌。(图209)



图208图208















图208



图208



3 .如此又做两次置形打法° (图210、211、212、213)





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