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蛇，有起伏屈伸拔草之能，并有能绕、能盘、能吐、能 吞之技，节节灵通，首尾相应。蛇形取蛇吸食之功，拔草之 能而为拳。
蛇形练气，练气以柔身而出。蛇形有屈伸起伏拔草特 技，乘隙而入，进攻敌手，以盘屈伏卧退步刁撅之法吞进, 如蛇吸食，将敌“咬”住不放，以进步为“吐”，腰劲挺起, 膀劲前靠，顺步从下插入敌裆，以“起如挑担”之劲，“如 水翻浪”之力拥身而起，使敌倾跌。
I. 右步蛇形
（1） 预备势
站立如左三体式。（图117）
（2） 左脚向前略垫步，然后脚尖向左外撇，右脚随之跟
步，双腿屈膝半蹲成跪步，身体向左转体，以右肩侧对前 方。右掌略向内收，置于右脸前，掌心向右；右掌向前、向 下划弧插下，手臂贴靠身体左侧伸直，掌心向左，掌指向 下。目视右侧方。（图118）
（3）右脚向右、向前横迈一步，双腿屈膝半蹲成右虚 步。同时，右手以蛇形掌向右侧前方挑出，掌指向下（拇指 靠掌中），虎口对前，手臂微屈，高与裆平；左掌向下收置 于左腹前。目视右掌。（图119）
〔要点〕双腿交叉半蹲时，身体含胸收腹，束身屈体, 双膝内合，敛臀合胯；挑掌时，右手与右脚同时进行，协调 一致。上体可略前倾，伏身快出，力达虎口处。
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