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形意拳又名“心意拳”、“行意拳”、“六合拳”、“心意六 合拳”，与少林、八卦、太极并称为武术四大名拳。
形意拳的起源众说纷纭，有少林达摩老祖所创，或云岳 飞所创等。但均以“心意诚于中，肢体形于外”，内意与外 形高度统一。1856年，李飞羽始以“形意拳”为名，在山 西、河北等地传播该系拳技。
形意拳在长期实践中，拳法理论和技击战术不断充实和 发展，渐渐形成了不同流派的风格特点。借鉴禽戏增益拳 术，采用“五行学说”论述拳术运动规律，以三体式为基本 桩法，以五行拳（即：劈、崩、钻、炮、横五拳）、“十二形 拳”（即：龙、虎、猴、马、邕、鸡、鹦、燕、蛇、始、鹰、 熊十二形）为基本拳法，单练套路有五行连环、四把、八式 拳、十二洪捶、八字功、杂式捶等等，对练套路有五行炮、 三手炮、五花炮、九套环等。
形意拳对动作姿势的要求，均讲究头要上顶，颈要竖
直；肩要松，肘要坠，腕要塌，掌要撑，拳要紧；背要拔, 胸要含，腰要塌，脊要正；胯要缩，膝要扣，足要稳。皆以 “两肘不离肋，两手不离心”，钻翻伸屈，拧旋往返，体现出 严密紧凑的上肢运动特点；以前进之后随而跟步，退步之后 带撤步，“迈步如行梨，落脚如生根”，体现出快速沉稳的下 肢运动特点。以手到脚到，齐起齐落，三尖相对，内外六 合，体现出完整协调的整体运动特点；以“起如风，落如 箭，打倒还嫌慢”，“硬打硬进无遮拦”，体现出快攻直取、 寓守于攻的技击特点。
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