|
|
血梢之发，从祖国医学来讲，系由肺脏属辖，故曰“肺主皮 毛”。皮毛在人体之中，有通达表里，司汗毛孔，暑开寒闭，调 节体温等作用。如遇到外界的气温寒冷时，皮肤则能够自动 地收缩致密，毛孔也会随之而闭合，以抵御外界的冷空气侵 袭，并保持自身的体温尽量地不向外发散;若遇到外界的气温 炎热时，皮肤又会自动地使皮层纹理舒展，毛孔也会随之而自 动开放，使自身的热度向外发散，以保证五脏不受热攻而发 病。皮毛的这种适应机能，与一个人肺脏的健康与否，有着直 接的关系，凡是肺脏健康和卫气充沛的人，其皮毛的伸缩机能 也就灵敏；凡肺脏衰弱和卫气不充的人，皮毛的伸缩机能及适 应外界气温变化的能力也就较差。
血液在人体之中，既是全身重要的营养物质，又是决定人 之生死存亡、壮衰勇怯的重要物质。而人身之毛发，乃是血液 行走灌溉的末梢，所以血液充旺的人，不但能使肌肉丰满、皮 肤润滑，而且能使毛发光泽。反之，血液亏损的人，不但肌肉 和皮肤得不到丰满润滑，而且毛发也同样会呈现干枯之态，所 说的“精疲则力尽，血尽则毛干”，也正是这个道理。
肉梢之舌。舌通之于心，肉归属于脾。舌为心之窍，心和 则舌能知五味辨酸甜，心不和则舌的辨味功能就会随之而减 退，所以有心脏病的人，其病灶会反映在舌上；肉归属于脾所 统，脾健则不失于运化之职，故能使全身得以营养和灌溉，若 脾不健，就会减弱其运化功能。脾与胃互为阴阳表里，胃主消 化，脾主运化，脾胃健壮，故能使肌肉丰满而光泽。
骨梢之牙，牙在人体之中，就好象是破碎机一样，是消化 食物的第一道关。食物若能细嚼烂咽，则有利于肠胃的消化 和吸收，若牙齿不坚，甚至早期脱落，对于食物不能细嚼烂咽， 那么不但会加重肠胃的负担，而且也不利于消化和吸收。所 以牙齿的好坏，对人的健康也有着很密切的关系。
牙在五脏之中属于肾所辖。人体的骨骼强壮坚实依赖于 骨髓的充盈，而骨髓的盈亏又决定于肾脏的健衰。故肾脏健 旺、肾水充足的人，精髓有余、脑聪骨坚；肾水不足、精髓亏损
的人，就会出现腰酸骨痛，四肢无力等病症，而且会使骨质提 前老化，牙齿早期脱落。
筋梢之指，筋在五脏之中归于肝脏所统。祖国医学认为: “肝者罢极之本，魂之居也，其华在爪，其充在筋”，又云:“在体 为筋，在脏为肝，在变为握”。故肝气舒、精气旺的人，其筋必 粗壮而发达；肝脏病衰、精气巨亏的人，必然会导致筋挛、抽 缩，且四肢举动不灵，爪指握力不坚，寿命也会受到影响。
总之，在人体之中，营养在血，其华在发;肉丰在脾，其灵 在舌;筋强在肝，其锋在爪；骨坚在肾，其固在齿。故在平时应 注重盈血、充髓、健脾、强筋之锻炼。我们之所以在形意拳术 中讲这些医学道理，也正是因为拳不离道，道不离医，精拳者 必精道，精道者必精医之理，又因五拳与五行、五脏有着密切 之关系，如劈拳顺则肺气壮，崩拳顺则肝气舒，钻拳顺则肾脏 健，炮拳顺则心气和，横拳顺则脾气康。脾属土，土为万物之 生母,故脾健则能助以五脏并使身体得以安康。反之，外不顺 则内不和，拳不顺则弊病多，所以不可不涉及这许多的道理。
浏览405次
