形意拳快速入门不求人

二、跟步右崩拳|形意拳快速入门不求人

（一）接上势，两腿及上体姿势不变;左掌小臂外旋握拳于 身前，拳眼向上;同时，右掌小臂外旋握拳于脐部右侧,拳心向 上；目视前方（图5 — 7）。



（二）接上动，左脚向前上一步，右脚随之跟进成拗三体式 步；同时，上体向左拧转；右拳小臂内旋，经左拳上方向前击 出，至拳眼向上，高与肋平;左拳随之小臂外旋,屈肘回收至脐 部左侧，拳心向上；目视右拳（图5 — 8） .






图 5 -7 S5-8



要 点：右拳打出与左脚上步要同时进行;右腿要用力蹬 地并随即跟步。

引用《形意拳快速入门不求人》

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