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《蛇形歌诀》曰：“拨草收精贵屈伸，盘旋吞吐性属阴。束展收
发须柔韧，劲意连绵见腰功。”
蛇是灵巧迅捷的动物，伸缩自如，首尾响应，曲折前行，缠绕
有力。练习蛇形，主要是锻炼身体伸缩自如、动转灵活、游弋曲折
的能力。
（―）蛇形右势
1.左顺步三体势之后，（图127）左脚前掌略向左撇后全掌
着地，重心移至左脚，右脚尖在左脚右侧点地成丁步，两腿下蹲，
与此问时，右掌向左胯侧插去（掌心向上）；左掌收回向右格架，
立掌护于右肩刖（掌心向右、五指向上）。（图128）
2.右脚向前（略偏右）上步成右二体势步的问时，右掌以食
指一侧自左向下、再向前（略偏右）撩击;左掌按至腹刖，拇指根节
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液瘟
58 形意拳攻防技击58 形意拳攻防技击
58 形意拳攻防技击
58 形意拳攻防技击
一侧紧靠神阙穴。（图129）
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