形意拳搏击的理与法


一、制臂甩膀|形意拳搏击的理与法





对方以左手进攻,我即上左脚,右手以熊掌向右横挂,左手 同时上手内旋翻拿对方手腕外臂。右手回折以肘下切对方肘关 节,左手提,右手压,身体合力左拧,向左甩右膀,左脚左撤, 右脚后撑,四肢极力配合,自身旋转180度,腿撑制控,将对方 摔出(图 6 - 304、图 6 - 305、图 6 - 306)。






图 6-304图 6-304图 6-305图 6-305



图 6-304



图 6-304



图 6-305



图 6-305



形意豢搏击畛我与依



注意:谨防对方右手反击,因此要右手横迎与左手拿腕同时进行, 即拿即拧转甩膀,不给对方反击机会。防守左右手采用相同的动作。



8.甩膀击裆



我以左手向对方直钻,对方向我抄扶肘,我即以右手右横内 旋反扣,翻手拿对方手腕,身体右拧甩左膀,左手下落击对方裆 部。对方受力空提,我合力右转身拧腰将对方摔出。要掌握好合 力拧身,挛肘甩膀,左拿手下落击裆,必须浑然一体 (图 6 - 307、图 6-308、图 6-309、图 6-310)。



实战技法,与人搏斗,彼此都在力求自身重心的稳定,同时 都要设法牵动对手的重心,使其倾跌,自身的尾闾中正,上、 下、前、后、左、右协调力均,塌腰束体是重要的稳固自身环 节。形意拳重视六合之功,技击搏斗实际上是一场重心的争夺 战。在搏击中自身的技击方法,关键要看自己三节功夫的锻炼程 度,以及实战技法实际搏斗中的锻炼和实战体会,包括自己的临 场经验,还要着重掌握灵活机动的战略、战术。技击技法的综合 运用,一定要具备现代搏击百折不挠、战无不胜的优秀精神,就






图 6-309图 6-309图 6-310图 6-310



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像泰森评价刘易斯一样:“他是一名伟大的拳手,刘易斯在比赛 中表现得像一名战士。”



凡是习武者要成为一名搏击高手,必须要用现代搏击思维去 认真思考领悟武术的真谛。真正的搏斗绝不可能允许任何一个人 有什么假想应招,实战要比你想象的东西危险残酷很多,任何脱 离实战的招法都是空的。





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