现代散打、跆拳道、柔道教程

四、弓步下截|现代散打、跆拳道、柔道教程

以右脚为轴，身体在转，左脚向A移步成左U步，左 臂向下截拳防左下段，右拳回收腰侧（图10 -47九



图 10-47






?弓步冲拳：右脚向A迈进1步成右弓步，右拳前冲拳攻中段并发 声，左拳回收腰侧（图10-48 ）.






【收势】以石脚为轴，身体左后转，收左脚与右脚平行，两手握拳屈 臂r腹前还原成准备姿势（图10-49）






图 10-49

引用《现代散打、跆拳道、柔道教程》

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