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1. 人体运动链系统：
人体环节是指能绕关节运动轴进行运动的人体的某一部 分，如：头、躯干、上肢、下肢；或肢体的某一部分，如： 手、前臂、上臂、足、小腿、大腿等。.而通过关节连结的两 个相邻环节称为运动偶。柑邻运动偶的连结称为送动链.人 体是一个有机整体，是一个巨开放系统，人体本来有200多 个环节，禺了技术研究和学习的方便，这里把它抽象为15个 环节，以主要关节相连结而形成五个运动链子系统。这15个 环节是（1）头、（2）颈、（3）躯干（胸腹）、（4）左上 臂、（5）左前臂、（6）左手、（7）右上臂、（8）右前 臂、（9）右手、（10 ）左大腿、（11）左小腿、（12）左 脚、（13）右大腿、（14）右小腿、（15 ）右脚。（图8— 16）
这15个环节又以关节相连结，形成人体的大运动链系统，而
又依据其运动关系分为5个运动链子系统:
图8—16人体的主要环节与运动惟系统 第一、主躯于运动链子系统
主躯干运动链干系统是由头、颈、躯干（胸腹）组成， 以脊柱相连结的人体主干：它是人体生命系统和运动系统的 主体部分，其它西个运动链子系统均是以它为基础。因此， 在武术的攻防格斗中，对主躯干运动链子系统各主宴部位的 击打、掐拿；往往能消弱以致使其完成丧失抵抗能力，并会 对人身造戚重大伤害，甚致危及生命。
第二、上肢运动链子系统：（左右）
上肢运动链子系统是由锁骨和肩胛骨所构成的上肢带与 躯干相连结，并通过肩关节连结上臂（肱骨），通过肘关节 连结前臂骨（尺骨、椀骨），通过腕关节连结手（腕骨、掌 骨、指骨）所组成。上肢运动链子系统是人体运动功能最 多、最活跃、最灵活、运动幅度最大的运动链子系统。也是 人体攻防格斗中最常用，最重要的运动链子系统。如：武术 中各种“手法”、“肘法”等都是通过上肢运动链子系统来 实现的。
第三、下肢运动链子系统，（左右）
下肢运动链子系统是由下肢带与躯干下部相连结，并通 过髓关节连结大腿（股骨）、通过膝关节连结小腿（胫骨、 腓骨），通过踝关节连结脚而组成。下肢运动链子系统具有 支持体重、使人体直立、步伐的移动，实施各种限法以及保 持稳定平衡的基础，也是人体借以支撑发力的基潮。因此， 该系糙在实战过程中，主要是对其运动链某环节，实施械坏 性的畚打、绊锁，以控制下肢运动链子系统，阻止对方身体 的移动娈化，破坏其重心位置并使它失去平衡。
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