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枪法用意$属防御性的方法。主要用于托、架对方击来
的器械.
动作,
并步或开步站立,右手持枪屈肘于胸前$左手上托枪 杆中段，托平时紧握，为托枪（图47）o
2.预备势为半马步双手持枪，右脚向右后撤半步成右弓 步3同时两手持枪经面前向头上方右斜举架（图48）o
提点*
托枪时枪杆要平，枪尖要震颤有力.
架枪要迅速，左手要滑把拉开.
练习方法*
按动作要求体会完成动作，反复练习.
易犯错误、
托枪不平，无力。
上架的位置不当。
纠正方法，
由同伴假设进攻，托、架对方击来器械。
扑枪、摔枪
枪法用意，属进攻性方法。主要用于劈击对方，或在降 低重心变换方法时的一种过渡。
动作：
两手持枪立举于体左侧，成左丁步（图49）o
由上向下劈枪；同时右腿全蹲、左脚出步平仆成左 仆步，使枪身接近地面（图50） o为扑枪。
两脚开立，两手持枪横举于头上（图51） o
右手用力下劈，右腿屈膝成右弓步$使枪身平摔落
地（图52）o
要点$
扑、摔均要使枪身平落。
摔枪要迅速有力。
妹习方法*
按动作和要点做单动作练习.
扑枪后可结合低平枪向前扎出,摔枪可结合抛枪练 习（见后）.
扑枪和摔枪不平，枪前端先落。
纠正方法&
先做慢动作进行检查，逐步提高速度和用力程度?
立舞花枪
枪法用意，属防御性的方法。主要是对对方攻击目标不 明时，在防御中伺机进攻。
动作，
双手阳手握枪于枪杆中段，左手在上，枪身直立于 体前右侧（图53）,两脚微前后开立，右脚略前。
双手用合力使枪尖向下、向体右侧绕圆（图54）?
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上动不停。双手使枪把向体左侧下方绕行，枪尖在 休右侧后方向后、向上绕行（图55）°
上动不停。双手使枪继续在体左侧绕转一周，使枪 尖又转至体向上方（图56、57） o
上动不停。双手使枪尖由上向前、向右下方绕行（图
6 .上动不停。双手继续使枪尖向上绕行半周，即达动■ 作1的部位（见图53）0以此循环左右舞花。
要点s
左手在舞花时注意掌松握，为钳把握枪，才能使舞 花灵活自如。
切记向体左侧为枪把一端下挂，向体右侧为枪尖一 端下挂。
舞花时，枪杆要成立圆，尽量靠近身体。
练习方法，
原地左右立舞花，按动作、要点先体会路线和要 领。
行进间做上步舞花。
行进间做退步舞花。
易犯
未握中段，两头力量不均。
枪离身体两侧太远，不成立圆.
枪碰腿。
纠正方法*
L由慢渐快。
注意两边下挂尽量与地面垂直。
站在一直线上，或靠近墙练习舞花。
平舞花枪
枪法用意I属防御性的方法，主要防御对方攻击上部， 并在防守中伺机进攻。
动作，
两脚开立；左手持枪于左侧平举；右手从左腋下反
握枪身，枪身平置在左腋下（图59） o
左手握枪用力向右肩上方弧形摆动，右手握枪向左
前用力j两手同时使枪由左向右上绕弧形（图60） o
上动不停。左手握枪继续由右肩上向后、向左摆动3 右手摆至右上方，将枪横举于头上方（图61） ?
上动不停。左手握枪摆至右胸前，向左上方摆动，使
枪尖继续向后、向右弧形绕行（图62） .
5.右手握枪继续向右平摆，使枪尖继续向后^行（图
63） o
要点，
两手握枪要松活，枪身要平。
舞动时枪身在头顶上平圆绕动，要连续、协调。
篷习方法.
原地按动作路线、方法、要求体会动作。
左右连续接做平舞花枪。
行进间左、右转身，做平舞花枪。
易犯错误，
枪身绕动不成平圆、无力.
握枪僵硬、枪运行不圆滑?
纠正方法，
握枪要平、转动要圆、协调.
2?握枪力度适中，先放松体会动作，待熟练后再用力。
过背枪
枪法用意，属过渡性动作，用以接出其不意的攻击动 作。
动作，
双手阳手握枪中段，左手在上，枪直立于体前右侧； 两脚前后开立（图C4）?
双手用力使枪尖向下、向体右侧绕立圆（图65）o
上动不停。使枪继续绕立圆（图66）0
上动不停。左手松把、右手握枪、使枪背于背上， 枪把在头左侧（图67）o
上动不停。右手用力将枪向后上方甩起，身体微前 倾，使枪从左肩上向前翻过，随即左手在身前接枪，右手握 枪（图68）o
要点：
枪在绕圆时，要快速、连贯、枪身尽量靠近身体。
右手发力要及时、协调、身体微前倾。
左手抓枪要准、稳。
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练习方法'
左右舞花枪练习，接过背枪。
2 .行进间舞花枪接过背枪再接上步劈枪练习。
易犯错误，
枪翻不过背。
脱把。
纠正方法，
舞枪时要快速，背枪右手后甩要协调。
枪过背时留出枪把。.
缩枪、撞枪
枪法用意，缩枪，属防守性的动作，主要是避躲对方的
攻击。撞枪，属进攻性的动作，在近距离攻击对方胸、腹 部。
动作：
1.半马步持枪（图69）.
重心后移，左腿屈膝提起.同时，右手用力向后抽 枪，左手直臂滑把至枪缨处,随机右手从把端向杆中滑进， 枪平置于胸、腹前（图70）o
左脚落步成左弓步孑双手握枪，用力前撞,为撞枪（图
71) o
3?点n
右手抽枪，滑把要利索。
撞枪力要达枪尖。
练习方法，
按动作方法、要点练习。
易犯错误，
右手抽拉滑把和左手滑把不利索。
撞枪力点不清。
纠正方法*
按要领反复练习抽拉滑把动作。
对准目标物，练习撞枪。
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