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枪法用意‘属先攻后防方法。主要用于对方直线攻时# 以崩枪打落对方的器械，或迫使改变方向。
动作：
以右丁步点枪为预备姿势（图19） o
右脚后撤一步，重心移至右腿，成左虚步$同时左手 松握，右手抽枪把于腰侧，近完成时，左手猛然握紧枪杆， 以两手合力，使枪杆前段向上崩懿（图20） o
婴点8
左手由松握到紧握时机要掌握好。
须由柔而刚，用爆发力。
练习方法，
可先采用右脚后撤，左脚随后并步于右脚，做站立崩 枪，反复进行。
按动作由点枪到虚步崩枪，反复进行。
右脚撤步时可腾起后跳，两脚依次落地成歇步时作
易犯
崩枪时两手配合不当，无爆发力.
动作僵硬，枪杆不产生震颤。
斜正方法，
先做并步站立的崩枪（练习1）,着重体会两手的合 力配合时机.
同伴用棍假设一正面进攻点，练习崩枪拦击，体会力 点。
缠枪
枪法用意，属先防后攻方法。主要用于绞缠住对方器械 后再做扎枪或点枪等方法的进攻。
动作，
两脚前后开立，双手持枪于腥间为预备姿势（图
21） o
右脚向前跨一步于左脚前方,同时左手松握.右手
将枪略向前送，使右手持枪把于体前｝以右手为主，左手为 辅，使枪尖作立圆绕行。沿顺时针方向为顺缠，沿逆时针方 向为逆缠（图22、23）。
罢点g
两手用力要柔和，枪头和枪把绕圆不同步。
左手为支点，右手为主3但左手与腰要配合右手转 动，不可固定不动。
绕圆高不过肩，低不过胯，约30?40厘米直径。
练习方法，
两脚前后站立，左脚在前，作原地站立缠枪。
按动作作行进间缠枪，可进可退，一步一缠。
做缠枪数圈后即点枪或扎枪的复合练习。
易犯错误：
动作僵硬，枪把与枪头同时绕圆°
枪头未出现立圆绕行◎
纠正方法：
先原地站立练习，注意左手、身体与右手配合的柔 劲。
由同伴在枪头前伸一木棒，要求必须绕棒缠绕。
穿枪（穿腰、穿喉）
枪法用意'属边闪躲边攻击的方法。主要用于变换进攻 方向，或出其不意击打对方。
动作：
两脚立开，阴把握枪，右手近于枪缨，左手握于枪 杆前段（图24）o
右手握枪，使枪头顺腹前向右抽3左手松握滑把，重 心右移成右弓步,枪撞扎于体右侧（图25） .
右手屈肘向左抽枪，左手松握滑把，同时成左弓步s 使枪滑于左侧前方，高与肩平（图26） °
27）o
5.上动不停。右手向右抽枪j左手松握滑把，使枪头穿 过喉前向右侧平剌（图28）o
9S点g
左手要松活，右手抽拉枪要快速自如》
穿枪时要贴近所穿部位，运行走直线.
练习方法*
先原地练习右手抽拉枪和左手的滑把a
穿腰枪单动作练习。
穿喉枪单动作练习。
穿腰、穿喉复合动作练习.
易犯错误*
穿枪不流畅。
穿枪离腰、离喉等所穿部位空除过大，
纠正方法，
做原地抽拉、滑把的适应性练习。
由慢到快，注澈穿枪时贴近所穿的部位.
背后穿枪
枪法用啬，属远距离进攻的过渡性方法.可用于追击时 ’的进攻。
动作$
两脚开立，两手持枪于腰间（图29）o
右手握枪屈肘使枪上抬于胸前，同时以掌心贴住把 底端，内旋腕，变为阴手握把（图30） .
右手继续内旋，并将枪把直臂撤向右侧方（图31） °
两手向上托枪，将枪杆过头，置于身背后（图32）.
左手松握，右手用力顶推枪把，使枪沿背后穿出（图 33）,右脚上一步，以左手接住枪把（图34）o
要点*
右手旋腕动作要敏捷自如。
背后穿枪宜直线运行，右手顶推力和左手摩擦力要控 制适当。
练习方法，
先做原地背后穿枪的反复练习。
先以左手抓握枪把，过渡到右脚上步，右手抓握枪
把.
在击步或奔跑中背后穿枪。
穿枪后接拦、拿、扎枪的复合动作练习。
易犯错误，
旋腕背枪动作不连贯。
右手用力过大，枪落地。
右手用力过小，枪未完全穿出，未超过身体而影响左 手接住枪把。
纠正方法'
加强原地基本技术的练习。
2?先练左手抓把，逐步加大用力，以右手接枪。
先穿向斜上方，便于接枪，逐渐接近水平穿出。
拨枪
枪法用意，属进攻性方法。主要用于拨击膝部以下，或 肩部以上，拦拨对方，为进攻排除障碍。
动作，
两脚开立，两手持枪于身前，枪尖斜向下,离地面20 厘米左右（图35） .
右脚经左腿后方向左插步；同时左手握枪微向枪前端 滑把，右手配合用力，使枪尖向左拨动（图36） o
左脚向左移一步3同时左手握枪微向枪后端滑把;右 手配合用力，使枪尖向右拨动（图37） .
要点：
此枪法可在连续移动中进行。
枪的拨动要轻快、平稳，幅度不要太大.
绿习方法，
M按动作要求一步一拨，来回左右拨枪?
逐步加快移动步法或改变移动方向。
按动作要求将枪身置于胸、腰之间的高度拨枪，步法 相同，为平拨枪。
按动作要求,将枪尖稍高于头部，步法相同，为上拨 枪.
易犯脩谀，
拨枪不平稳.
动作僵硬。
幅度太大。
纠正方法，
注意左手移动在一个高度，右手相对固定。
由慢到快，左手不要握死°
拨动要跟上较快移动的步伐，就会使幅度减小。
H、云拨枪
枪法用意，属防守、进攻兼用的方法。主要防御上方进 攻后，进行的反击或拦截。
动作$
两脚前后开立，两手持枪于腰间（图38） ?
身体右转3同时左手握枪向枪后端滑把,右手握枪 上提与胸高，两手用力使枪由左向右平转（图39） o
上动不停。两手继续使枪在头上方平转（图40）.
上动不停。两手继续使枪在头上方绕行,身体随右 转，左脚向前上一步，左手用力向右推拨枪杆,至右前方时，
4a
用力抓握枪杆（图41） o
要点*
动作要连贯，云枪要平。
平拨时要有力，使枪杆震颤。
练习方法‘
先原地进行，然后配合左、右上步°
配合转身半周或一周作云拨枪。
易犯错误：
左手未及时滑把，形同平抡。
动作僵硬，不连贯。
云拨时枪身不平。
纠正方法：
先慢动作，柔和用力。
由同伴检查提示进行练习.
扫枪
枪法用意，属攻击性方法。主要以枪头扫击对方膝、踝、 脚等部位.
动作，
两脚开立，两手持枪9右手于腰间枪尖斜朝下；身 体向右扭转，成右弓步（图42）a
身体再向左转180°,右腿全蹲，成左仆步j同时，使 枪前端由右接近地面向左平扫（图43）o
点*
扫枪要平，不可忽高忽低，
边扫左手边向前端滑把，右手向右侧拉开。
动作要迅速有力。
练习方法，
可先做两腿开立半蹲，向左右平扫。
由半蹲到全蹲位左右平扫。
由半蹲到并步全蹲左右平扫一周.
易犯错误，
扫枪不平。
速度太慢。
纠正方法，
注意左手或右手前滑时要控制枪尖的运行。
设一低目标的软物，要求枪前端必须碰到目标.
注意转身与扫枪的配合用力。
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