武术教学与训练

一、第三段|武术教学与训练

43.扣腿冲拳



45.插步穿抹掌



47.冲拳弹踞






49,弧行步击响里合腿51.仆步横切掌53.提膝抄拳55. ±步拍脚57.弓步盘肘59.抡臂砸拳61.高虚步抱篆* ?* ;.厂 泌 ■'49,弧行步击响里合腿51.仆步横切掌53.提膝抄拳55. ±步拍脚57.弓步盘肘59.抡臂砸拳61.高虚步抱篆* ?* ;.厂 泌 ■'



49,弧行步击响里合腿



51.仆步横切掌



53.提膝抄拳



55. ±步拍脚



57.弓步盘肘



59.抡臂砸拳



61.高虚步抱篆



* ?* ;.厂 泌 ■'



49,弧行步击响里合腿



51.仆步横切掌



53.提膝抄拳



55. ±步拍脚



57.弓步盘肘



59.抡臂砸拳



61.高虚步抱篆



* ?* ;.厂 泌 ■'



48.插步冲拳



50.上步拍地

引用《武术教学与训练》

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