武式太极拳体用大全-中国传统太极拳书1


六十、武式太极拳|武式太极拳体用大全-中国传统太极拳书1





七十二路一时短打说明



七十二路一时短打即七十二打手招式,原为二十三式,作者 恩师姚继祖先生增益为三十六式,也就是本编所列的前三十六式。 作者又增益了后三十六式,合为七十二式。初学者不懂劲、不能 打劲时可适当做此练习。一时短打,顾名思义,就是一时应急打 法,能起到一时的防身作用。而太极拳追求的是以柔克刚、四两 拨千斤、借力打人等高级御敌技巧,随着步入太极拳殿堂,以及 太极拳艺的提高,此技不再练习。






武式太极拳



七十二路一时短打名称顺序



(1)不遮不架



(21)里靠



(2)格手挡风



(22)外靠



(3)双风贯耳



(23)十字靠



(4)烈焰钻心



(24)迎门靠



(5)软手提袍



(25)十字跌



(6)单鞭救主



(26)袖里一点红



(7)拗报拥打



(27)杀人不见血



(8)霸王开弓



(28)撇雁翅



(9)桓侯拍鼓



(29)单銮袍



(10)玉女捧盒



(30)冲天炮



(11)摇枝寻梅



(31)铁门拴



(12)迎面飞仙掌



(32)摸眉



(13)顺手飞仙掌



(33)裹边炮



(14)推手掌



(34)童子拜观音



(15)补面掌



(35)朝天一炷香



(16)里拴肘



(36)闭门铁扇子



(17)外拴肘



(37)巧捉龙



(18)对心肘



(38)倒栽葱



(19)左采手



(39)袖里串心肘



(20)右采手



(40)上步提喉



?244?



(41)



(42)



(43)



(44)



(45)



(46)



(47)



(48)



(49)



(50)



(51)



(52)



(53)



(54)



(55)



(56)






声东击西



(57)连环捶



肘串肩



(58)双臂弹



巧取两盏灯



(59)右带左打



掌肘顺击



(60)玉猫上树



单手虎口开



(61)金丝缠腕



双手合掌开



(62)探手洌喉



脑后击瓜



(63)海底捞月



迎面肘



(64)仙女散花



打单腿



(65)崩山靠



打双腿



(66)外拆臂



纵横跌



(67)击肋肘



上引下进



(68)燕子归巢



点喉贯耳



(69)搬鞍上马



掏心捶



(70)铁捶敲鼓



迎面拍掌



(71)虚实捶



连环脚



(72)阴阳掌






武式太极拳



七十二路一时短打用法图解



七十二路一时短打不是必修课,以及篇幅所限,故本书只从前三十六 式和后三十六式中各列出十几个动作举例说明,供参考。



(6)单鞭救主 (7)拗撮捆打



(9)桓侯拍鼓(图1)



(9)桓侯拍鼓(图2)












(10)玉女捧盒 (11)摇枝寻梅



(12)迎面飞仙掌(图1) (12)迎面飞仙掌(图2)























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