吴式太极拳

第八章吴式太极拳推手图解

太极拳的推手，虽然是练习技击功夫的主要方法，但是 把它作为一种健身运动来說，也是官有趣味的。因为两人对 练肘都是尙巧不尙力，不但变化較多，而且有丰當理論可以 硏究，更能引人入胜，令人久练不厌。下面就是根捃健身运 动的要求，为初学者介紹一些入門方法，所以下面所作的图 解以适合一般驀求的定步推手和推手的八个基本动作为限：

引用《吴式太极拳》 徐致-编著
人民体育出版:出版

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