武式太极拳十三式


十五、上身姿势不变。重心移至左腿,右脚随即上 步至左脚右后方,前脚掌着地(图37)。|武式太极拳十三式








图38



动作五:



上身姿势不变。提起右脚向左脚的左后方插 步,前脚掌着地(图38)。




武式太极拳十三式






武式太极拳十三式



动作六:



以左脚跟为轴,右脚掌为辅,重心落于左 腿,向右后转体270。。同时,右掌随转体由前向 右后划弧至右胸前,右肘弯曲大于90。;左掌由 胸前向左、向上划弧至左太阳穴一侧(图39)。






图40



动作七:





浏览293次

    <<   上一篇   下一篇   >>     
  • 牡丹园/花园路校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里
  • 首都体育学院校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里