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重心往右微移，腰稍右转， 带动两臂一起转腕至掌心朝 内,右手下沉至右肩前，左手上 扬近右脸前；而下身两足随势 一齐变化：右足外撇脚跟，左腿 外撇足尖，使两腿脚尖同朝东 方。
重心下沉，蹬右脚，送左 腿向左前迈步，脚跟着地；左 臂下沉至腰前，右手从左臂内 侧上穿，贴近右耳。
然后，重心前移，右脚蹬 前，胯往前合，腰领身进，成左 弓步。左手则往左方搂膝，定于
左胯旁。右手顺势由右耳旁向 胸前伸按。目视右掌中指节。
然后，重心荡回两腿 间。左脚退半步，足跟着 地，足尖跷起。腰微右旋至 身躯面对正前。右臂顺势 顺时钟扭腕至掌心朝左， 渐向左腕根前伸。左手亦 后握，二手微微相合。眼望 左掌拇指大鱼际部位。
东南东南搂膝拗步（第二个）
东
南
东
南
东南东南随即蹬右脚，将全身 送前，左脚上步，足跟着 地；左手往左胯后搂膝，掌 心向地；左足踏实，右掌前 伸按劲。目视右掌中指根 节。如首趟“搂膝拗步”。
东
南
东
南
搂膝拗步（第三个）
重心荡左下沉，左胯松 开，腰微左旋约30。，左手上 扬贴左耳旁，右手回撷，横臂 当胸，掌心朝地，掌指向左。 然后，重心贴左腿，右足提 起，顺腰左旋时，先收近左足 踝，再向右前方迈步，足跟着 地。
随即左脚蹬前，重心前 移，右足踏实成右弓步，腰向 右转正向东方；右手下按，往 右搂膝，左手同时往前伸 按。目视左手中指根节。
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