吴式太极拳竞赛套路


四、扣脚抹掌|吴式太极拳竞赛套路








左脚以脚跟为轴脚尖内 扣约4 5度;同时,上体右 转;右手随之经左手上向右 划弧,屈肘举至面前,手心向 左前方,指尖向上,左手附于 右前臂内侧近侧端;眼看右 手。



(4)虚步抱摘(右)



上体继续右转(胸向 西);右脚以脚前掌为轴内碾 后微提起向前落步,脚尖翘 起,脚跟着地;重心在左腿; 同时右手外旋,手心斜向上, 手指斜向前,指尖与鼻同高; 左手内旋附于右前臂内根: 两臂微屈;眼看右手。




















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