武式太极拳竞赛套路


一、武式太及拳竞赛套路|武式太极拳竞赛套路





((武式太极拳竞赛套路》全套分4段,除预备势, 共46个动作,包括4种腿法,9种不同组别的动作^套 路中含有跳跃、发劲动作和组合动作及动作衍接技 巧。套路演练范围在约6X3米的场地j寅练一套动作 需5?6分钟,符合现在竞赛规则要求。



新编套路保持了原有技术风格,两手各管半个 身,转身换势以实脚转动,出手不过足尖,起承开合技 法特点突出,不拘泥于原始动作姿态。肢体屈放,动作 有新的发展和创新,赋予了新的竞技活力。动作规范, 其特点更加突出,绝.大部分动作姿势做法区别于《四 式太极竞赛套路》。有的虽形似,但要点劲法有差异^ 套路第一段,以基本动作为主,体现该拳风格特 点;第二段,动作方向变化灵活,突出屈伸性腿法及平 衡控制能力,体现…定难度;第三段,起伏窜跳t动作 活泼新颖,突出击拍性腿法,是该套路的高潮段;第四 段,步法进退转换灵活,并有发劲动作和直摆性腿法, 最后以“双撞捶”动作收势,表现出了该拳简捷,内劲 浑厚的风格特点。





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