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（1）两脚并拢，身体直立，两臂松垂于身体两侧，手指轻 贴大腿外侧；头正，徐徐领气，气向下沉于丹田，周身放松; 两眼平视前方（图6-1 ）o
（2）身体重心慢慢移向右腿；提起左脚向左平行开步，与 肩同宽，成开立步；接着，两手顺缠，向前上方平举，与肩同 高、同宽，掌心向上，掌指向前；眼法不变（图6-2）。
图6-1 图6-2
(3)身法不变；两腿屈 膝下蹲，成马步；同时，两 手逆缠，掌心反向下，屈臂 向下按至腹前，掌心向下， 掌指向前；眼法不变(图 6-3 )o
(二)左右野马 分鬃
(1)身体左转；右腿弓 膝塌劲，提起左脚向内收转 至右脚内侧，前脚掌着地； 同时，右臂屈肘，手向上转 至胸前，掌心斜向下，掌指 斜向上；左臂弯曲，向上转 至右手下侧，两腕交叉，成 十字手，掌心斜向下，掌指 斜向上；眼看左前方(图 6-4 )o -
图6-3图6-3图6-4图6-4(2)身法不变；右腿弓 住塌劲，提起左脚向左前方 上步，脚跟先着地，脚尖翘 起，成左前虚步，接着，左 脚尖落地踏实，向前弓膝塌 劲，右腿伸展，成左弓步， 身体稍左转；同时，左手逆
图6-3
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图6-4
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▲太极拳技击应用丛书
缠向前转出，臂成弧形，掌心向下，掌指斜向右，手同肩高, 手不准超出前脚尖；随之，右手向下按至右胯前，掌心向下, 掌指向前；眼看前方（图6-5、图6-6）。
图6—7图6—7
图6—7
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