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L两臂屈肘回收,同时将后腿 带上来,两脚靠拢并齐。两手指尖 相接于腹前,掌心朝下。身体立 直,目视前方。(图429)图 43()图 43()2.两手自然分落于体两侧, 肩、肘、腕及指关节放松;两掌心 贴于股骨两侧,中指点按风市穴, 以收气归丹田。(图430)图 43()图 43()
引用《吴式太极拳简化练法》
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