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1 .右掌斜棚
右掌按地左脚虚，右肘下沉左膝提，右掌向西南方向斜
伸,左脚向东北方向开步，脚尖沾地。意在右掌，目视右食指 尖。（图22）
2. 两掌下合
两掌垂直下落，左掌靠近右膝，左脚跟自动里收，落平。
（图 23）
3. 两掌回捋
（D右掌捋到右膝，左掌捋到左膝，拱左膝。目视左膝（图
（2） 右掌捋到左膝，左掌向上抬起。目视正东（图25）
（3） 左掌移至右肩前上方，坠肘，右掌指尖顺左膝外侧向 后下指，右脚收回与左脚靠拢，再向右前方迈进一步,脚跟沾 地。目视东南"（图26.27）
4. 右肩右靠
（1）意想两肩相合，右脚跟着地，两肘相合，右脚落平，两 掌心相合,重心移至右脚，右膝前拱。（图28）
图26图26图27图27
图26
图26
图27
图27
（2）意想右掌合谷穴张虎口，右臂抬起左掌下落，右掌抬 起至小指肚与右耳尖相平时再回头看，左臂自动抬起。目视左 掌中指指甲。左掌心与左脚外踝骨上下对正，至左脚能自动抬 起为度。意在玉枕穴。（图29）
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