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杨澄甫注：
:重者，木动也。与人对敌，不动可乎，如用拳必以身体活 动，手脚灵捷，然后可以迎敌。敌如击我左方我身略偏，使其 拳虚无可遵;如击我右方，我右肩往后收缩，使其拳来无所着， 我体灵活，不可捉摸，即“左重则左虚，右重则右杳气
陈微明注：
此二句即解释忽隐忽现之意。与彼黏手，觉左边重则吾之 左边与彼相黏处即变为虚，右边亦然。杳者，不可捉摸之意也。 与彼相黏,随其意而化之，不可稍有抵抗，使之处处落空，而无 可如何。
许云厚注：
此乃承上文而言。吾忽现无常,敌以吾力在左，思更加重
吾左方之力使失平衡，吾则虚以待之,令敌力落空。敌揣吾右 方有力，可以擒制,吾即隐而藏之，虚实易位，随机善应，敌更 何所施行技耶。
姜榕樵注：
敌出手左边实，则吾之左边与敌黏连处，立变为虚，敌出 手右边重，则吾之右边与敌黏连处,即变为轻虚。轻者，化劲 也。一用顶劲即太极之病。总使敌不可捉摸，处处落空，乃为 至善。
顾留馨注：
即要做到“不偏不倚,忽隐忽现"，还要做到敌方从左方用 力来攻，我左方虚而化之，虚而引之，不与抵抗?，使彼来力落 空;如对方从右方用力攻来，则我右方虚而化之，虚而引之，也 不与顶抗，使来力落空。这就是不犯双重之病。练到处处虚而 化之，虚而引之,就是棋高一着，使对方缚手缚脚。虚和杳都是 不可捉摸的意思。
王培生注：
是指两人推手时，对方用力在我左方，想使我的重心出于 体外，而我之左方和对方的粘连处即变为虚，令对方落空，使 不上力;反之右边亦然。总之，随对方之意而化之。不可稍有 抵抗，这样使其处处落空，也就可以用对方之力，还制其身。
沈寿注："
我左侧的肢体如微感重意,就立即将左侧这一部分肢体 变虚;我右侧的肢体如微感重意，也应立即把右边的劲隐去 （使对方无法得实而攻）。-
李文涛注：
这是忽隐忽现的运用。敌从左方攻击，我则虚左以待，使 一 ? 233 ?
敌落空，右方也是如此，我以虚实易位的变化，敌将无计可施。
李雅轩注：
“左重则左虚，石重则右杳”也有说“右重右渺”的，它的意 思一样。譬如推手，搭上手时，我的左边感觉压力大了,就放虚 了，叫他压不着实地;又如我右边感觉对方来的力大了，就将 右边防的渺无所有，也叫他摸不着实地，这和“进之则愈长，退 之则愈促。”是一样的道理。假如他来劲重了，我要以劲架着 他，那就顶了，万万要不得。
张义敬注：
自左重则左虚，至退之则愈促,此乃练走练菇之法“其要 诀总归不与彼相抗，而因势利用之耳。至于一羽不能加，蝇虫 不能落，则皮肤感觉之敏,全身运用之灵可知矣。敌人不知我 之动静，我独知人之虚实。人不知我，则能出其不意。我独知 人，则能攻其不备。成此练法，施诸拼搏，自有奇效。故曰，英 雄所向无敌，盖皆由此而及也。
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