吴式太极拳简化练法


一、右掌后捆|吴式太极拳简化练法





(1) 左膝微起,往后退身。右手虎口一张自然往右后方移 动,右脚由实变虚。



(2) 右掌往右后方移动,至右食指指向东北方,中指、拇指 尖与右外眼角成一直线止°(图18)



8. 右掌前按



(1) 腰微松,右肘尖微向前松垂,右手拇指与嘴角相平,拇 指、食指与右肩头成等边三角形(图19)



(2) 右脚尖向左转向正南落平,随之屈膝略蹲° (图20)。 右掌朝正南按出。



(3) 右脚落平时,右掌以拇指引导向西南按出;右膝拱出, 两脚成丁八步。目视右食指尖。(图21)








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