武式太极拳37式

二十六、第二十五式伏虎式|武式太极拳37式

图99图99动作一:承前式,腰向左 转,右胯前送后向后拉带，重 心落于右腿；同时右手划弧 向前向后撤带至腹前，左手 内合弧形向上，经胸前竖掌 外旋前推，目视左手前方（图 99 ）o









图99



图99



动作二:承前式,右足跟 蹬地，左腿向东北方迈步前 弓；同时右手向后划弧握拳 向前击出，左手内合握拳弧 形向下右回带至腹前，目视 东北前方（图100）。



要领：要注意身体的折 叠转换和两腿的虚实变化。 两手握拳要松空，运动要圆 活，上下要协调一致。

引用《武式太极拳37式》

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