吴式36式太极剑


一、(十三)沛公新蛇|吴式36式太极剑





1 .后坐回崩 右膝弯曲 重心后移,向后仰身,同时右手 屈腕以剑尖向左前方回崩,剑指 不动,目视剑尖。



2 .虚步云斩 抬头仰面, 剑以前刃往右云转经面前上方 掠过;再平剑下斩,剑与膝高; 同时重心前移右脚上步,脚掌着 地成虚步云剑时剑指先向左划 弧打开,平斩时合与剑柄;目随 剑尖。



要点:崩、云、斩三个 剑法要表现清晰,定势胸向东 北;虚步时身体立直,不能弓 腰突臀,注意手臂抱圆、



沉肩 垂肘。







(十四)诲底播鳌



1 .摆步平穿 右手剑以剑尖向右后平穿,剑尖向西, 同时右后转体,右脚外摆开步左脚跟提起,剑指撑圆架于左肩 旁,目视剑尖。



吴式36式A极制?第二段












2.转身压剑 右臂微 举,剑刃上扬,引体向上,左脚 扣步脚尖向西,右脚虚起转正 脚跟;然后下蹲,右剑以中刃下 落平压于左膝外侧,剑指合于 右腕,目随剑动。



要点:下蹲时不可低头 弯腰,两脚间约一拳宽,压剑 时力达剑身中刃。









1 .提剑长身 右手上提 剑柄,虎口向下,臂与肩平剑尖 下垂;同时起身站立重心在左, 剑指随右手,目视前方。





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