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"灵〃的含义也有三：形体灵、意念灵、"灵光显 现"。通过拳架轻而正的练习，将会通身产生高度的协 调，意念和形体保持高度虚灵，身体某部出现灵光（即 辉光）。有了如此之灵，推手时才可能"随心所欲，任 意发放对方”；也只有灵，才可能做到"彼不动，己不 动；彼微动，己先动；彼已动，己先至”。
引用《武当赵堡太极拳》
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