图 52—1沉左肘,成立掌,右腿 根向前顺时针划一立圆,左 脚随左掌带腿也顺时针缠绕 一立圆。左脚震地,右脚紧 跟震地,双脚跌落原地,两 腿半蹲,面北成双跌脚(如 图 52—1)。
图 52—1
要领:跌脚不用力,混 身轻松自然下垂,劲整声脆。 腿顺时针竖圆转动如骑自行 车。
歌诀:脚手绕圈如滚环,双脚跌落震地撼。 跌脚用来破扫膛,避过扫腿骨跺断。
第五十三式倒碾肱
同第十九式倒碾肱。
第五十四式左白鹤亮翅 同第二十式白鹤亮翅。
第五十五式斜形 同第十一式斜形。
第五十六式闪通背 同第二十二式闪通背。
第五十七式右白鹤亮翅 同第二十三式右白鹤亮翅。
第五十八式单鞭 同第五式单鞭。
第五十九式云手 同第二十五式云手,面东。
第六十式十字单摆脚(十字手)
右掌从脸前下落,左掌从右掌上穿过,亦带左脚向 前上一步(如图60 — 1)。两掌抱球反时针滚转,两小臂 十字交叉,成右阴左阳掌,脚回收成左虚步(十字手, 如图60—。左脚前上一步成马裆步,两掌抱球顺时针 滚动,小臂十字交叉成左阴右阳掌(亦名十字手,如图 60—3>。右脚前踢右摆,脚背摆击左手心;右手随右脚 落回原地,左手变拳摆于背后,面东成十字单摆脚(如 图 60—4)。
要领:穿掌时,要对准身前中线,脚上步、退步要
和十字翻手合住。摆脚从中线向右划弧落下。
图⑷-图 60-2图60-图 — 4歌诀:运用巧妙手和肘,探马过后十字手。 十字单摆打胁间,脚摆击手扫膛还。
图⑷-
图 60-2
图60-
图 — 4
右掌变拳向上划弧落裆 前,同时两脚随右拳上划下 落而向右向左拧转,变左弓 步,面东成吊打指裆捶(如 图6卜1)。
图 61 — 1要领:右手领着两脚同 步拧转。
图 61 — 1
歌诀:手领脚转捶裆前, 吊打指裆惊胆寒。 弓步马裆虚步换, 肩靠肘打敌胸间。
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