武当三丰太极拳


三、第四十式撇身劈捶|武当三丰太极拳





动作:



1 .腰身右转,重心渐移至右腿;意以先右靠背,右臂屈 肘,左手随身向左下划弧(图96)。



2 .右臂沉肘、翻拳,右拳从胸向上从右划弧翻拳而出, 拳面朝上(图97)。



3 00 9600 96武当武当本 太 极*本 太 极*.身体右转,渐提起左脚,与左手一起随身右转上步, 落于右脚前一尺许;左手由左上向右划弧,经头上翻掌压盖至 右捶上,右捶随身略下划弧收回(图98)。







00 96



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本 太 极



*



本 太 极



*






要点:



①此撇身劈捶与第二十五式略有不同,差别主要在承接架 式上,此式注重先有背靠,接有屈肘之击,再有撇劈之捶,要



注意体会区别;



②腰意带动的转身背靠等系列动作,是整体发放性质,手 肘的变化是次要的;



武 当本 太 极武 当本 太 极③眼神要关注身边。



武 当



本 太 极



武 当



本 太 极



用法:基本上与二十五式相同,只是先靠意、屈肘击是近 身利打的先行动作。



第四十一式进撤拦捶



内 容 详 解内 容 详 解动作同第三十式“转搬拦捶”(同图43、图44、图45)。



内 容 详 解



内 容 详 解



第四十二式提膝跨腿



动作:右拳在左掌拂护下,翻腕变掌,两掌掌根相贴,掌



心向外,成张口式(图99);身体左转,重心在左脚;两掌随身 左转而收回左腰间;同时右腿提起,屈右膝提脚伸直蹬出(图 100) o






图 99 a 100



一 要点:



: ①翻腕变掌是化解和擒拿法,要懂得其用意;



三 ②连贯配合的转向收掌和出膝蹬腿要气沉丹田,运转灵



t 活,头正、身直、脚稳。



极 用法:敌拳若击我掌,我掌旋化翻拿后随其力收回,转身



* 上击;若近用右膝,运用长蹬腿,若对方侧脚而来亦一样化



打,右腿可破敌膝或击裆、胸。






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