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动作：
1 .回身抽掌
武 当 三 丰 太 极 拳 内 容 详 解武 当 三 丰 太 极 拳 内 容 详 解接上式。由腰身带动右手，由竖掌变内旋成仰掌，往右回 抽，左手外旋变压掌和外切掌；左脚回扣（即以脚跟为轴，脚 尖向内转30。），身体变成右靠弓进步（图9）。
武 当 三 丰 太 极 拳 内 容 详 解
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2 .虚步拧转
上动不停。重心移至左腿，右肘下沉，右手外翻，带前臂
滚旋，右脚变虚，以后跟为轴，外摆45。；左手由胯下翻掌向 左前方到右上方划弧，至面前时，脚下右脚变实，承担重心， 左脚虚起，从外低扫圆弧至正南，离右脚一小步未落地；左右 手掌心相对成拧合劲（图10、图11）。
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武 当 三 丰 太 极 拳
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图10 图11
3 .上步靠搠
上动不停。左脚落地着实，右脚急上步于左脚侧，向斜前 方（东南方）出步，身、肩、膝同到；右手由胸前划内旋弧至裆 前，左手随拧劲沉肘，转回头前掌心朝面（图12）。
4 .撩肘搠
右手由裆前朝外，由下至上，再由肩、肘、手节节贯穿,
划弧上搠至右侧前方。左手在后，掌心与右手相对（图13、图
14）o
5 .马虚报
右手向右前方拥至与肩高，膝与肘相合，手尖与脚尖相对 时不再往前；右手掌心转向朝上，左手掌心朝下。接着右手开 始由外向内翻掌，左手由内向外翻掌，重心移至左脚，左手在 前，右手在后，向左边握过，右脚变虚，右掌心向下，左掌心 向上（图15）o
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