|
|
右肘弯处护格时，应与 推右掌同时动作一推右掌时，力须发 自右脚跟，经膝、聆、腰、背，过肩肘. 送达掌根.
二卜八、搭手盖掌
【练法】
1 .重心移至右腿，成偏马步；同 时，右掌变拳，向腹部收回，护于腰 间，拳心向上；左掌迅即握拳,向前下 砸，拳心向上，拳眼向左，高与小腹 平目视左拳。（图2-50）
2 .左脚尖外展，右脚前进一步， 重心移至左腿，成左偏马步；同时，左 拳向腹部收拉成掌.掌心向下；右拳 经体右侧向后、向上、向前、向下抡臂 盖砸，拳心向上，高与裆平。目视右 拳。（图 2-51）
3 .右脚向右横移半步，左脚前进 一步.重心移至右腿.成右偏吗；同 时，右拳置于腹前.拳心向里；左掌提 起与额平之际，迅速变拳向前下劈 砸.拳心向上，高与腹平目视左拳 （图 2-52）
【要领】
两 拳的抡臂盖砸 必须配合腰部 的扭转力量」
：卜九、紫燕双K
【练法】
1 .两脚不动，重心前移成左弓 步；同时，双拳内旋，变掌向前、向上 推击，高修额平，掌尖向上 目视双 掌，（图 2-53）
2 .双掌外旋，变拳向下抽回，落 于小腹之前，拳心向上，拳眼向夕卜；同 时，上体后坐，成小蹲势。目视前方Q （图 2-54）
【要领】
双拳收回腰间时要挺胸，双掌向 前上方冲击时须收腹，以借助腰部的 摆动，催劲发力。
图2-56附图2-56附
图2-56附
图2-56附
浏览712次
