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武当山是我国著名的道教名山。道教奉老子为教祖，把 道家经典《老子》、《庄子》奉为至高无上的“圣经”、“法典”，主 张“道法自然”。作为武当拳的集大成和中兴者张三丰，以道 家哲学为基础原则吸收儒释之长。在继承古代民族武术攻防 理论的基础上，使（易）理和技理相融合,构成武当武术的基本 理论体系。武当武术在漫长的历史衍进过程中，形成了自己 的风格和特色。其一，在拳理上,武当内家拳法吸收了古典哲 学中的太极、阴阳、五行、八卦等运行变化、相生相克的原则， 讲究刚柔、快慢等辩证方法。其二，在练法上,武当内家拳法 注重内修,修道的目的是为了追求长生不老。其三，在应用 上，武当武术“非遇困厄而不发”，讲究“以善为本”、“后发制
人”。由此可见，武当武术的理论基础是道家哲学，它体现了 中华民族传统的道德观、世界观、宇宙观等共通的意识积淀, 同时它养生益寿和防身御敌的相兼功能，正迎合了人们的实 际需要。
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