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右脚踢过后随即向前踏出，（见图）右手握拳置于腰旁°接着左脚向前踏出一步，右手 亦随着左脚移动向前伸出，转拳为掌，掌心向下。随即将右拳从腰旁向前推击。左掌置 于腕上。掌心向内。（见图）
务须两膝略屈，重心置于两腿中间。
（二十六）退步臂身
右手把拳放开，右脚收回半步，脚跟提起，同时两手弯腕，自上而下回臀旁，掌 心向下，手指前伸，这是下式的预备姿势。
（二十七）迎面踢脚
两手相搭成斜十字形，置于小腹前，右手在左手下面，掌心均向下。两肘略弯，两 手即循弧线左右分开，高与肩平，肘宜直，指宜直，掌心均向前，两手暂停，左脚随 即向前踢起，膝宜直，踝略弯。
左脚落地与右脚成交叉状，同时两手亦抱合成斜十字形，置于胸前，左手在内，右 手在外，掌心均向内。
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（二十八）转身蹬脚
身体向右180度重心置于左脚，右脚置于左脚内侧，脚跟提起，两手随即循弧线 左右分开，高与肩平，同时右脚趁势向上踢至右掌前。
（二十九）进步搬拦捶
右脚落地向右手伸出的同一方向踏出，右手握拳置右胸旁，右脚接着向前踏出, 左手趁势向前直伸，右拳随即徐徐向前踏击，左手亦置于右腕上，掌心朝内，两膝略 屈坐实，重心置于两腿中间。
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