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经右脚向左转135度，左脚尖置于右 脚内侧，两手相搭上提与肩相平时，左膝 上提，蹬左脚至左掌心，随即左脚落地成 斜丁字形75度。右手移至敬礼形，左手 收回脸前下落，经腹部至胯。（见图21E）
21A 21B
21C21C21D21D21E21E
21C
21C
21D
21D
21E
21E
（二十二）风摆荷叶
两膝略屈，重心置于两腿中间，右手屈肘使指尖指向右眉，成三角形，掌心向前，左 手经过脸前由上向下移，俯掌置于左膝旁（见图）
接着左手向左伸直，与肩相平，同时右脚移上左脚内侧，脚尖着地，随即复向前踏出， 与左脚成对角线，右手经过脸前由上向右下移.俯掌置于右膝旁，同时左手屈肘使指尖指 向左眉，成三角形，掌心向前。
接着回复右手向右伸直，与肩相平，同时左脚移上右脚内侧,脚尖着地，随即复向前 踏出，与右脚成对角线，左手经过脸前由上向左下移，俯掌置于左膝旁，右手屈肘使指尖 指向右眉，掌心向前U
这式动作可连做六步，停止时左手与左脚须在前。
21E 22A
22B 22c 22D
左图郭连荫大师练的大极拳姿式名为“风摆荷叶”，是以 右图风吹荷叶的摆动而得名
（二十三）指挡捶
右手握拳置于右胸前，左手徐徐上举，屈肘成三角形，掌心朝外，指尖指向左眉，同 时右拳向下往前击，肘宜伸直。（见图）
（二十四）翻身二起脚
左脚向内转90度，左手握拳置于左肋旁，拳心向上。身体向左转180度，右手握拳， 屈肘置于胸前，拳心向上，左脚成对角线，右脚跟提起，两膝略屈，重心地左腿。（预备 二起脚）
右脚踏出半步，左脚屈膝提起，左手随着移至左腿之上，同时右手收回右肋旁。（见 图）
接着右脚略屈膝，在左脚未落下着地前，耸身向上踢，右手亦向前伸直，亦拳为掌, 悬空以掌心拍击右脚背，同时左手亦往后收回肋旁。
练习此式，初学不要勉强，宜取缓进，年迈四十的人，更要注意，不可踢得太高。
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