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【释名】
此式动作之运转，有如鹤之
展翅，故取此名。
第一动俯身按掌
视线注视右掌食指尖，逐渐 向前俯身，俯至右掌（掌心向外） 与肩相平时，视线改为注视左掌 食指尖；左掌向下按至极度为止； 俯身时两腿直立，膝部不弯曲； 重心平均在两脚，意在左掌掌心 （图 189 ）0
［体验】
两腿胴窝肌腱抻得发酸疼，两 掌掌心发热。
【用法】
接上动。我以右掌向上托对 方下颔，没托着落了空。随之上 体微向前俯身，同时以右掌掌心 从上向前、向下扑按对方之面部 （图 190 ）0
第二动向左扭转
右膝松力，左指尖下垂（视线 仍在左掌食指），以大指引导掌心 向左翻转，而逐渐向外转至正东， 到左脚心外侧为度；视线移于左掌 中指尖，同时右掌亦随上身转向正 东，掌心向外；重心集于左脚，意 在左掌掌心（图191 ）。
【体验】
两肋舒张，掌心蠕动，左腿胴 窝发热、发胀、发酸。
【用法】
对方从我身之左侧以右掌击我面部或搂我脖颈时，我向左扭转身躯；同 时以右掌由对方的右臂下面抄起，使右腕粘其腕部，不可脱离为要（图 192、图 193、图 194 ）o
图195 图196图195 图196吴 式 太 极 拳 诠 真吴 式 太 极 拳 诠 真
图195 图196
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吴 式 太 极 拳 诠 真
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图192 图193 图194
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