徒手防卫与控制


四、上勾拳(抄拳)|徒手防卫与控制





上勾拳在徒手踢打技术中属于近距离攻击的拳法是屈肘由下向上击打分为左、右上勾拳两种。它主要用于双方近身对抗或缠抱时可以单独使用也可与其他拳法和技术配合使用。



从实战姿势开始上体微向右(左)转重心下沉右(左)拳下拉右(左)小手臂与地面平行右(左)脚蹬地转腰挺胯右(左)拳由下向前上击打大小臂(肘关节)夹角90度至120度拳心朝上力达拳面同时左(右)拳收至下领处防守。击打动作完成后右(左)肩部放松恢复成实战姿势(见图11-21至图11-23)



动作用途用于接近对方后由下向上或由外向里弧线反击主要攻击对方的腹部或下须。



图11一22图11一22图11-21图11-21图11-23图11-23






图11一22



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图11-23



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