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① 右腿屈膝半蹲；左脚向 左落步，脚跟着地，上体略左 转；同时右手握剑随转体屈肘 外旋向左上方带剑，手心朝里， 腕同头高，剑尖朝右；左手剑 指经下向左划弧至左胯旁，手 心斜朝下；目视右侧。（图66）
② 图67 附图67图67 附图67随重心左移，左脚踏实，屈 膝半蹲，上体右转，右脚向左移半 步，脚尖点地成右虚步；同时右手 握剑随转体略向左带后向右下方截 剑至右胯旁，剑尖朝左前，与膝同 高，劲贯剑身下刃；左手剑指向 上，臂呈弧形举于头上方，手心斜 朝上；目视右侧。(图67)
图67 附图67
图67 附图67
1. 要点
(1) 第一动作
① 支撑腿弯曲与下落步要同时 完成，不要凸臀、塌腰。
② 转体与划弧要配合协调，在以腰为轴带动下，剑与手都 要走弧线，不要扭腰、转腰。
(2) 第二动作
① 虚步与截剑要协调一致，应以腰为轴，转动灵活，右臂 不得僵直，左臂上架要呈弧形，虚步时不要夹裆。
② 带剑与转腰、落脚要协调一致，截剑与转腰、虚步也要
协调一致。截剑时，右臂不可僵直，截剑力在剑刃，向下切出, 并用剑身保护身体下肢。 '
③ 截剑为用剑刃截断对方攻势，方向可上可下，可前可后, 剑身可立可平，灵活多变。
④ 左脚落步方向为东南，虚步完势为西南，头转看西北。
2. 教学口令 寻 , z "
第一动作 落脚带剑 ' -
第二动作虚步截剑
3?意气配合
此势动作完成1吸1呼1次转换，意识引导，沉肩垂肘，含胸 拔背，松腰松胯，气沉丹田，意气注入剑刃向右下截剑。屈膝 下沉，气向脚底涌泉穴下沉，左脚后落，用腰带动剑走一个立 体“S”形向下截出，落步吸气，虚步呼气。
4攻防含义
练习者可设想对方向我右侧胸部刺来，我用剑刃向上托架， 以化解之，接着对方向我膝部刺来，我用剑截击对方剑身，封 住对方动作。
5?易犯错误、产生原因、纠正方法
① 动作僵硬不协调。产生原因：对太极剑中柔的运动理解 不清，以及肌肉紧张。纠正方法：动作的开始要转腰引进，当 对方刺来时，我即右转腰，活步与剑下截要协调一致，这样完 成动作就既柔慢又协调，
② 虚步站立不稳身体倾斜勺产生原因：两脚横向距离过小勺 纠正方法：虚步的方向为西北方向，两脚的横向距离不超过10 厘米，但也要防止横距过小或两脚左右交替。
③ 右手剑法挥摆不起来。产生原因：没有以腰转动来带动 手臂的挥摆.纠正方法：第一，右手握剑屈肘上托时，上体要 有意识地向左拧转。第二，剑抽摆至身体前面以后，不要直接 下落，这样不仅挥摆幅度小，而且容易变“下截剑”为“下按 剑、此时要特别注意，随着上体的向右拧转，右手握剑要划弧 下截。
④ 虚步时夹裆。产生原因：两脚的横向距离过小°纠正方 法：虚步时，左右脚的横向距离为10厘米少
⑤ 动作不协调、僵硬.产生原因：没有以腰带动。纠正方 法：在以腰为轴带动下，转动灵活，剑与手都要走弧线。
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