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右脚向后退一步，身体保持前倾状，左拳变掌，右手后引 开（图4一69）；右臂由后向前向上抡摆，再向后向下抡捽，手 心向上，力达前臂（可捧抡在左大腿内侧处）；左手屈肘回收， 手经面前向下再向前屈抡臂并于右臂交拍而过，然后随右暨 抡捽之同时,左臂直臂向前上方托撩而起，力达掌心。然后左 脚向右脚后倒插步，上身后仰，抬头.目视左手上方（图4一70 及侧视图4—71）.
图 4-69图 4-69图 4一70图 4一70
图 4-69
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图 4一70
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0B4-71
34.白蛇吐信（86步穿掌）
左脚向后向前跨一步，右手变手心对下后经腰间向前方 伸肘挺腕做穿掌，左手同时回收于右掌背交拍而过，收掌于腰 间胯旁（图4--72）。身体重心下降，右膝内侧跪地，脚跟提起, 左腿全蹲，臀部坐于右脚跟腱处，左手俯掌伸肘挺腕向前直 穿，右手同时回收腰间胯旁，目视斜前上方，上身前探,臀部后 坐（图 4—73）。
图 4-72图 4-72图 4-73图 4-73
图 4-72
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图 4-73
图 4-73
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［要求J
(1) 抡劈时，左臂前抡领劲，右臂后留，身体展开,然后合 腰前劈，力量才大。
(2) 转身钻拳和抡择撩托要连贯，先虚后实。
(3) 穿掌要两手相连快速发力，力达指尖，身腰随穿掌左 右扭转。
［要点］
抡劈展体找腰力，钻拳中发合拳理。
抡捽撩托故璀闻，穿掌连手似星串。
［用法］
此组动作系一原地动作，意在锻炼前后左右手法的敏捷 能力，意识追求以抡劈击左，钻拳打右，抡、撩托护前后，穿掌 进攻敌上下盘的喉部与裆下。
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