体育保健知识问与答


二、儿童少年的神经系统有什么特点?|体育保健知识问与答





答:儿童少年大脑皮层的兴奋和抑制不均衡,兴奋占优势、易扩散,兴奋和抑制转换较快、灵活 性高,容易建立条件反射,学习和掌握新动作较快。条件反射的建立速度快,消退得也快,但重新恢 复也很快。



儿童少年大脑皮层神经细胞工作能力较低,易产生疲劳,但由于神经细胞的物质代谢旺盛,神 经过程的兴奋与抑制转换较快,灵活性髙,所以疲劳后消除得也较快。



在青春发育期,由于性腺活动加强,内分泌腺活动发生变化,使神经系统的稳定性受到影响,所 以在形成动作技能时,动作的协调性可能暂时下降,这一点在女少年中表现更为明显。



儿童少年积极参加各种体育锻炼,可以掌握多种运动技能,改善肌肉工作的协调关系,提高运 动能力和技术水平,这些都促进了神经系统功能的改善和发展,增强神经系统的兴奋与抑制过程, 提高神经活动的均衡性和灵活性,以及大脑皮层神经细胞的工作能力。





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