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技击的常规是快胜慢，而“以慢制快”是反常的。这里我们 不说慢胜快，而强调慢“制”快。制是“抑制”和“制止”的意思， 用慢抑制快和制止快。太极拳的技击原理是反常的。太极拳 要慢练，因为只有慢练才能体会、理解和掌握太极拳原理。所 以，研究太极拳的技击，首先也是最重要的，是研究太极拳之 慢的含义。
引用《太极推手修炼》
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