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从外形上看，发劲的方式多种多样，但其根本只有长劲和短 劲两种。
].长劲：长劲（力源源不断发出之谓也）是后脚向前蹬，前 脚向下踏击下撑，以腰为主要力量，丹田内气节节贯穿，由上而 下，顺势涌出的劲。由于力的作用时间长，能将对方掷出很远。优 点是不会使对方受伤，对付功力不深、腰胯不活的初学者，可多 用长劲。
2.短劲：短劲是快速的弹力，与压缩气轮突然弹出之原理相 同。由于时间短，速度快，内劲整，阻力小，消耗少而产生出巨 大的爆发力与震撼神经的力量。能透入内脏，使对方惊惶失措。轻 则吓出冷汗，重则立时昏厥。乃是彻底击败对方的劲力，不宜养 生。高手发短劲，可以掌握好力度、大小、方向，一般人就难于 把握了。
3-冷脆劲：冷是出其不意，冷不防的意思；脆，为干脆、短 促。冷脆劲是更为快速的短劲。
4. 截劲:是接对方来劲而改变其用力方向的即化即发的用劲, 或对方劲还末发出，我以更快的劲将其闷住（敷、盖之意）。
另外是对手将力从肩、肘、腕运到手掌时，我即从上一关节 处横截.断其根源，与在上游截断水源同为一理。
以上四种劲都体现出意、气、神的作用，而非仅外力可以作 用、可以抗衡也。
太极功法
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